平常日因为上班而没有足够的时间可以让自己骑得过瘾，也没时间骑单车奋力登高后一览台北市的街景，所以许多车友会趁着假日的时候挑战体能，征服蜿蜒曲折的山路，也趁着骑车运动的时候欣赏阳光与蔚蓝海洋的交影，欣赏台湾地区公园的绮丽风貌。
阳明山和风柜嘴这两个地方是台北车友最常挑战的路线之一，且难度在北部小有名气，甚至在单车论坛上流行一句话，单车不上风柜嘴，四十只剩一张嘴，更表达了风柜嘴的爬坡难度不在话下。 而每年也会有不同的协会在阳明山台湾地区公园举办自行车赛，甚至在车友间提到阳明山，通常会问对方是否骑过阳金P字道，这可谓阳明山也是诸多车友跃跃欲试的路线至一。
而在单车旅行中除了体能的挑战外，骑在处处皆芳草的台湾宝岛，怎么可以错过寻幽访胜和大啖美食的好机会，在这里，有一条颇具挑战难度的路线介绍给大家，路线的安排可欣赏万里的山海奇景、野柳的海蚀奇貌地形、在龟吼发现生猛海鲜的宁静小渔港、中午在金山找寻老街美食好味道，最后攀登高难度的阳金公路，看那小油坑吐烟直上云霄的欢呼。
这样的行程或许对初阶的车友来说难度甚高，但在骑乘经验相当丰富的勇脚带领下，不但可让自己更有成就感，也可以体会用单车运动旅游的速度，能发现平常开车旅游错过的面貌。
在这里，有一条颇具挑战难度的路线介绍给大家，路线的安排可欣赏山海奇景、奇貌地形、发现生猛海鲜的宁静小渔港、和一探台湾地区公园的地理景观外，又能在假日时让筋骨好好舒展一番，这样的行程或许对初阶的车友来说难度甚高，但在骑乘经验相当丰富的勇脚带领下，不但可让自己更有成就感，也可以体会用单车运动旅游的速度，能发现平常开车旅游错过的面貌。
【路线安排】
内湖大湖公园(0k)→五指山产业道(1k)→五指山顶(10k)→风柜嘴(11.7k)→万里台2线(26.7k))→翡翠湾(27.4k)→龟吼渔港( 28.6k)→野柳(30.2k)→金山温泉(37.2k)→磺港渔港(38.9k)→金包里老街(40.2k)→阳金公路(41k)→八烟温泉(45.6k) →马槽温泉(53.6k)→小油坑、阳明山台湾地区公园(58k)→竹子湖(60.7k)→菁山(66k)→外双溪(77.6k)→故宫(79.1k)→大湖公园(86.7k)
总里程数86.7k
【爬坡段】
五指山产业道的大湖山庄到山顶(前陡后缓)；阳金公路的金山医院到小油坑(缓)；阳明山台湾地区公园到菁山游憩区(陡)
【下坡段】
五指山顶过后→风柜嘴凉亭处→万里(过风柜嘴后路段缩减)；阳金公路过小油坑后(游客及车辆较多)；菁山路到至善路(至善路前以单线道为主)
